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挽救頭發(fā)從放松心情開始

2011-12-21 14:39:46 | 來源:
 

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  最近網(wǎng)上公布了《中國男性脫發(fā)大調(diào)查》,稱近七成患者因?yàn)槊摪l(fā)而影響了其工作和生活,近七成女性直言會(huì)拒絕脫發(fā)男士的追求。雖然這項(xiàng)調(diào)查無疑于往脫發(fā)患者的心中撒了一把鹽,但是脫發(fā)對(duì)人的影響是不言而喻的。事實(shí)上,不僅是成年男性,女性也會(huì)脫發(fā),兒童也會(huì)脫發(fā)。

  寵物成兒童脫發(fā)元兇?

  楊女士是某公司銷售經(jīng)理,每日早出晚歸,根本沒時(shí)間照顧兒子,幸好婆婆體恤她把兒子接了過去。上周五,出差回來的楊女士回到家。趁兒子還沒回來,她趕緊從包里拿出禮物放在最顯眼的地方??墒莾鹤踊貋砗?,既沒有撲向她的懷抱,也沒有看到禮物,而是直接奔向小狗丁丁,抱起丁丁又揉又捏。楊女士去給兒子摘帽子,卻發(fā)現(xiàn)兒子的頭上有指甲大的兩塊頭發(fā)沒了,楊女士趕緊領(lǐng)著兒子去醫(yī)院。當(dāng)醫(yī)生告訴她,兒子得的是白癬,可治愈時(shí),她終于放心了。

  寧夏人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師賈惠臨介紹說,兒童患白癬常是因?yàn)橥尕垺⒐窌r(shí),感染了寄生在它們身上的犬小孢子菌等真菌,而導(dǎo)致局部頭發(fā)脫落,頭皮脫屑,出現(xiàn)小到指甲塊大至一元硬幣的白色鱗屑性斑片或斑塊,“這種脫發(fā)是可治愈的,而且大部分孩子長到青春期時(shí),頭部皮脂中的不飽和脂肪酸可抑制真菌生長,從而使病情趨向痊愈,重新長出頭發(fā)。”

  減輕壓力減少脫發(fā)

  再過幾天,全國將有165.5萬人走進(jìn)研究生考場,小劉也是考研大軍中的一員,只不過他比別人多了一次失敗的經(jīng)歷。對(duì)考研孤注一擲的小劉畢業(yè)后沒有找工作而是在學(xué)校附近租了房子繼續(xù)備考研究生。這半年來,復(fù)習(xí)占據(jù)了他所有時(shí)間,有時(shí)候顧不上去外面吃飯就直接泡包方便面了事。小劉壓力很大,23歲還花著父母的錢常讓他覺得難為情,失眠對(duì)他就是“家常便飯”。最近,小劉又發(fā)現(xiàn)了一件令他更加糟心的事,頭發(fā)掉得特別猛,頭頂有一塊已經(jīng)可以看見頭皮了。去醫(yī)院一看,醫(yī)生說這是斑禿。

  斑禿主要是由自身免疫引起的,由于免疫細(xì)胞數(shù)量、功能的改變?cè)斐擅庖吖δ艿恼系K,本來能識(shí)別自己細(xì)胞的免疫細(xì)胞,把毛囊誤認(rèn)為是細(xì)菌對(duì)其進(jìn)行破壞,造成脫發(fā)。賈醫(yī)師說:“這種脫發(fā)和精神壓力過大有很大的關(guān)系,通過自己的調(diào)節(jié),百分之七八十的病人是可以自行恢復(fù)的。斑禿在兩年內(nèi)是可以治愈的,超過兩年,毛囊萎縮、溶解了,就難治愈了。所以患者在積極配合治療的同時(shí),要注意平衡飲食、合理運(yùn)動(dòng)、保持良好的心態(tài),以保證自身免疫功能正常。”

由于頭油大、有頭屑、頭皮癢,果果每天都洗頭發(fā),可是別人洗完頭發(fā)一陣香氣,果果洗完頭發(fā)一股藥味,只有去過她家的人才知道,果果用的是防脫發(fā)洗發(fā)水。果果今年才28歲,卻患上了脂溢性脫發(fā)。醫(yī)生告訴她這個(gè)結(jié)果時(shí),她就想肯定是治不好了,如果能治好就不會(huì)有那么多的禿頂了,可是每次看完防脫發(fā)用品廣告,她還是抑制不住去買,因?yàn)樗睦镞€是怕。每次她都等待效果,但是效果總是“爽約”。

  “十個(gè)來看脫發(fā)的患者中,六七個(gè)都是脂溢性脫發(fā)?!辟Z醫(yī)師說,毛囊周圍分布著皮脂腺,患有脂溢性脫發(fā)的患者皮脂腺分泌旺盛,造成皮脂腺肥大,壓迫毛囊根部的微小血管,使毛發(fā)營養(yǎng)不良造成掉發(fā)。脂溢性脫發(fā)患者隨著年齡的增大,皮脂腺分泌的減少,脫發(fā)還有可能停止,如果早發(fā)現(xiàn)早治療,年輕人也有恢復(fù)的希望。而且通過吃藥,可以減輕脂溢性皮炎的癥狀,從而減緩脫發(fā)的速度。合理飲食,少吃油膩、辛辣的食物能起到一定預(yù)防脂溢性脫發(fā)的作用?!盎加兄缧悦摪l(fā)的患者還要注意頭部清潔,既不能洗得太勤,也不能不洗,洗勤了容易在梳洗過程中拽掉頭發(fā),增加脫發(fā)量,不洗,頭油會(huì)分解成脂肪酸,刺激頭皮,加重脂溢性皮炎。一般每星期洗1~2次頭發(fā)比較合適。”賈醫(yī)師說。那么,防脫發(fā)洗發(fā)水真的有效嗎?寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師黃繼輝說,通過洗發(fā)水進(jìn)行頭部清潔可以使頭部油脂減少,減少微生物寄生對(duì)毛囊的破壞,起到減緩脫發(fā)速度的作用,但是并不能讓頭發(fā)重生。

  一天掉多少根頭發(fā)才正常?

  小娟是個(gè)很潮的女生,每天打開電腦第一件事就是看娛樂新聞,可自從看完威廉王子大婚之后,她就養(yǎng)上了一個(gè)數(shù)掉發(fā)的毛病。小娟還記得1999年第一次從電視上看到威廉王子時(shí),覺得威廉王子就是童話中的王子,但是看王子大婚的視頻時(shí),她發(fā)現(xiàn)往日英俊的王子竟然頭頂頭發(fā)稀疏。小娟上網(wǎng)一查,發(fā)現(xiàn)威廉王子脫發(fā)可能與遺傳有關(guān),小娟也第一次知道原來脫發(fā)也可以遺傳,再一想老爸頭頂?shù)哪且黄?,不禁害怕了起來。第二天小娟就開始數(shù)自己的掉發(fā),那天她掉了45根。一天45根,一年16425根……小娟越算越害怕。那么,人一天到底掉多少頭發(fā)是正常的呢?

  “我們頭部分布著10萬多個(gè)毛囊,頭發(fā)不是每天都在長,頭發(fā)有生長期、退行期、休止期三個(gè)階段,每天掉發(fā)不超過100根都屬于正常。雄性型脫發(fā)確實(shí)與家族遺傳有關(guān),這些患者雄性激素水平較高,一種名為‘DHT’的雄性激素會(huì)縮短毛發(fā)3~6年的正常生長周期,讓毛囊細(xì)胞早早開始萎縮。雖然男性多一些,但是女性也會(huì)得,而且精神壓力會(huì)加重脫發(fā),所以應(yīng)該正確認(rèn)識(shí),不要過度緊張?!辟Z醫(yī)師說。

  那么,雄性型脫發(fā)者就只能眼睜睜看著頭發(fā)掉嗎?寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師黃繼輝說:“目前,最有效的辦法就是毛發(fā)移植,把頭后部頭發(fā)切下一塊出來,在顯微外科將毛囊分離出來,就像栽樹一樣,在脫發(fā)的地方一根一根地種上,成活率相當(dāng)高,有統(tǒng)計(jì)顯示種了100根長出100多根?!?/p>

責(zé)任編輯: 葉明  

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