????按照習(xí)俗,每年的臘月二十三日是“小年”,這一天通常是全家進(jìn)行祭灶掃塵,“小年”是中國老百姓生活中影響最大的民間習(xí)俗。
????今天是1月23日,是一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日“小年”。按照習(xí)俗,每年的臘月二十三日是“小年”,這一天通常是全家進(jìn)行祭灶掃塵,“小年”是中國老百姓生活中影響最大的民間習(xí)俗。而且,由于離春節(jié)僅7天,小年一到,過年的氛圍就越來越濃了,人們開始忙著購置年貨,準(zhǔn)備過年。如今置辦年貨,大多數(shù)人講究養(yǎng)生保健,送禮更要送健康,到底該如何選購年貨呢?
????挑選保健酒需謹(jǐn)慎 少送反季食品
????每到新年,也是禮品市場硝煙最濃的時(shí)候。隨著這些年養(yǎng)生理念的普及,人們對健康越來越看重,送禮送健康的意識(shí)逐漸成為主流。不過,中國人向來講求以酒論事,以酒會(huì)友,以酒為禮。逢年過節(jié),推杯換盞更是餐桌上必不可少的風(fēng)景,然而,酒多傷身也是常識(shí)。
????據(jù)專家透露,通常要選健康有兩大原則:第一是不要過分追求外觀好看;第二是越應(yīng)季、越新鮮的越好。例如,不要購買看上去特別白的米面、粉絲、銀耳等食品,因?yàn)檫@些食物可能被加入了增白劑。顏色過于鮮艷的食品也要當(dāng)心??梢酝ㄟ^浸泡的方式,來觀察食物是否經(jīng)過染色。另外,新年餐桌上的西瓜、葡萄看似特別,其實(shí)并不健康,建議不要購買反季節(jié)水果。
????保健酒近年來十分火熱,僅市面上可見的就有保健酒、營養(yǎng)酒、健康酒等十多個(gè)品牌。保健酒主打養(yǎng)生牌,以滋陰補(bǔ)血、提高人體免疫力或補(bǔ)充微量元素為主,緩解人們對于飲酒傷身的理念,也符合時(shí)下人們“送禮送健康”的心理訴求。
????據(jù)中新網(wǎng)生活頻道記者在網(wǎng)上搜索發(fā)現(xiàn),一些知名白酒品牌近幾年也都瞄準(zhǔn)保健酒市場,在淘寶上,汾酒、五糧液等知名白酒品牌的保健酒隨處可見,無論藥材的名貴程度還是包裝都相當(dāng)高檔,售價(jià)大多定位在百元至千元左右,作為禮品不失體面,而且會(huì)比贈(zèng)送單純的酒類產(chǎn)品顯得更為貼心。
????2010年7月,衛(wèi)生部將保健酒納入GMP認(rèn)證(即藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范),獲得認(rèn)證的保健酒都會(huì)在外包裝上打上天藍(lán)色保健食品標(biāo)志(俗稱“藍(lán)帽子”)。據(jù)了解,目前市面上獲得“藍(lán)帽子”認(rèn)證的保健酒份額不足兩成,消費(fèi)者在購買時(shí)一定認(rèn)準(zhǔn)“藍(lán)帽子”標(biāo)志。此外,鑒別保健酒還可登錄國家藥監(jiān)局網(wǎng)站,查詢注冊批號(hào)、名稱、功能描述,如與產(chǎn)品包裝標(biāo)注的信息不符就不要購買。
????保健品火熱 有“兒童”字樣未必健康
????近年來,老百姓購置年貨時(shí)常常對各類保健品青睞有加,不同的保健品都有自己的適用人群。年輕人由于工作繁忙,不吃早餐已成為大眾化,午餐通常也是叫沒有營養(yǎng)的外賣。送適當(dāng)?shù)谋=∑罚粌H能讓白領(lǐng)們攝取到日常膳食中很難補(bǔ)充的營養(yǎng)素,還能避免因?yàn)椴唤】碉嬍骋l(fā)肥胖、糖尿病、高血壓等風(fēng)險(xiǎn)。因此許多人送禮時(shí),經(jīng)常會(huì)為白領(lǐng)們選擇一些維C或鈣片等,供其隨時(shí)隨地補(bǔ)充營養(yǎng),調(diào)節(jié)肌體平衡。
????據(jù)悉,老人和兒童也是保健品的最大受眾群體。中新網(wǎng)生活頻道記者隨機(jī)采訪時(shí)發(fā)現(xiàn),送老年人蛋白粉已經(jīng)成為大多數(shù)人春節(jié)送禮的首選。不過,據(jù)專家透露,“春節(jié)期間家家大魚大肉,人們蛋白質(zhì)攝入量都相當(dāng)過剩。此時(shí)再吃蛋白粉,實(shí)屬增加內(nèi)臟負(fù)擔(dān),對老年人身體有害無益?!?/p>
????此外,過節(jié)家長給孩子買禮物逐漸成為一種趨勢,隨著近年來各類“兒童食品”的增多,不少家長在挑選時(shí)經(jīng)常摸不著頭腦。據(jù)沈陽晚報(bào)報(bào)道,市面上出現(xiàn)的一些“兒童醬油”,無非是瓶子小了點(diǎn),仔細(xì)看看營養(yǎng)標(biāo)簽,鈉含量一點(diǎn)兒都不低,比起普通醬油來沒有任何優(yōu)勢?!皟和D獭蓖绕胀ㄅD谈穑尤肓颂欠?、添加劑等,并不利于兒童健康成長。還有很多兒童食品,往往加入很多糖、香精,在包裝上畫點(diǎn)卡通人物,再放點(diǎn)小卡片小玩具之類的手法來吸引孩子,對健康沒有任何額外益處。因此,家長選購兒童食品時(shí)一定要看準(zhǔn)標(biāo)簽,看其糖、鹽、添加劑等含量是否真的很低,否則就不要讓孩子經(jīng)常食用。