???????母親的運(yùn)動習(xí)慣會影響孩子。據(jù)美國“健康日”網(wǎng)站3月24日報道,英國劍橋大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院的學(xué)者進(jìn)行的一項新研究表明,如果學(xué)齡前兒童的母親積極參加運(yùn)動,那么這些兒童也更好動。研究者認(rèn)為,母親可以通過三種方式影響到孩子的體育活動,即為孩子樹立熱愛運(yùn)動的榜樣,幫助孩子養(yǎng)成熱愛運(yùn)動的好習(xí)慣(例如帶他們?nèi)ス珗@)和與孩子一起互動玩耍。
???????研究人員選取了554名4歲的兒童及他們的母親,對他們在7天內(nèi)的活動量進(jìn)行了追蹤記錄。分析結(jié)果顯示,母親的運(yùn)動量越大,孩子也更愛運(yùn)動。具體來說,母親每多從事1分鐘中高強(qiáng)度的體育鍛煉,她孩子的活動量和其他孩子相比就會增加10%。但父親的運(yùn)動量對孩子影響卻不如母親的影響明顯。
???????發(fā)表在《兒科學(xué)期刊》上的這項研究表明,母親對孩子的影響至關(guān)重要,不少孩子今后的生活習(xí)慣,都與母親的影響密不可分。這也同時表明,母親養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不僅有利于自己的身體健康,也會為孩子擁有良好的身體打下堅實(shí)基礎(chǔ)。這也證明了,母親才是孩子真正的老師。