就知道你忙了一個星期肯定沒有什么好氣色,自稱加班狗的你多數(shù)都會面臨這樣的問題吧。不過今天編輯想告訴你的是,即使再忙72小時的三天三夜修復(fù)護理你也能擁有不打烊的好氣色。
工作日——疲勞倦怠 肌膚要充電
工作日來了,在辦公室的日子經(jīng)常會讓我們忽略肌膚的保養(yǎng),而在干燥的環(huán)境下肌膚也會因為電磁輻射等外界因素變得暗沉又倦怠,所以為肌膚充好電才是正經(jīng)事。
1.晨間清潔要溫和快速 正確洗臉方法是?
下巴由里向外清洗,打開毛孔。臉頰由里向外再向上清洗,這樣有助于打開毛孔,徹底清潔。嘴巴由里向外清洗,這樣可以減輕表情紋路。額頭由里向外清洗,這樣可以撫平我們經(jīng)常說的抬頭紋。鼻子由上向下清洗,這樣不會形成朝天鼻。
2.午間休息眼部疲勞要修護
一整天都對著電腦除了皮膚暗淡之外,最薄的眼部肌膚也會疲憊不堪,缺水松弛以及浮腫如果不及時改善就會造成各種各樣的有眼部問題,趁著午休時間敷上一片眼膜或涂上精華霜吧。
3.晚間保養(yǎng)掃去暗沉 按摩排毒Step by step
1、撫平額紋,用兩手中指、無名指在前額畫圈,方向是向上向外,從前額中部眉心開始,分別畫至兩側(cè)太陽穴,然后用兩手食指點壓太陽穴。重復(fù)20次。
2、分推眼眶,兩手拇指按于太陽穴上,用食指第二節(jié)的內(nèi)側(cè)面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢為一次;下眼眶從內(nèi)眼角到外眼角為一次。先上后下,一圈為兩次共做20次。
3、推按鼻翼,鼻部的毛孔特別大。用兩手中指指腹,自鼻翼兩側(cè)外展推按鼻唇溝部位,然后兩手中指沿鼻梁正中上下推抹。
4、分抹唇部,兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動作,然后,分別由中間向兩側(cè)嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角,下唇由下頦中部抹至嘴角,抹至下唇外側(cè)時,兩手指略向上方輕挑。
5、輕拍面頰,鼓起頰部,用兩手輕輕拍打兩側(cè)頰部,拍打數(shù)次至面頰以至護膚品全部吸收為止。可以使面頰肌肉結(jié)實,不易松弛。