端午艾灸正當時
周口日報·周道客戶端記者 劉偉
端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)佳節(jié)。正如歌謠中所唱“五月五,是端陽;吃粽子,掛香囊;門插艾,香滿堂;龍舟下水喜洋洋。”其中,艾草就具有重要的藥用價值,屬性辛溫,具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎,芳香通竅的功效。
如何借助艾灸達到驅(qū)寒祛濕,溫通經(jīng)絡,振奮陽氣的作用呢?周口市中醫(yī)院康復中心副主任、邵氏針灸流派主要傳承人、周口市青年科技專家劉俊宏接受了記者采訪,從艾葉的藥用價值、功效及艾灸的作用上深入淺出地進行了講解。
劉俊宏說,艾葉生溫熟熱,純陽之性,又名冰臺、艾嵩、醫(yī)草等是我們祖先認識和使用最早的植物。這種平凡的植物在中國的醫(yī)藥史、民俗史、文化史上都有重大的價值?!峨x騷》中說艾:“戶服艾以盈要兮,謂幽蘭其不可佩”;《孟子》中說艾:“猶七年之病,求三年之艾也”。其在民俗應用上也十分普及,至今還流傳著許多的習俗,最有代表性的就是“清明插柳,端午掛艾”的風俗,端午節(jié)到來之時,老百姓在自家門窗上掛上艾葉用來“辟邪”“祛毒氣”,可見艾草的藥用價值早已深入人心。
《本草綱目》里記載艾葉的功能,其第一功能為“灸百病”,并對艾葉的植物形態(tài)有詳細的描述,對前人論述的艾葉性寒和艾葉有毒的觀點進行了討論和指正,并附用艾葉治病的單驗方多達50個,是收載艾葉附方最多的本草專著。
現(xiàn)代藥理實驗證明,艾葉有抗菌、抗真菌、抗病毒、抗支原體及衣原體、鎮(zhèn)痛、抗炎、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫、抗腫瘤、護肝利膽、抗肝纖維化、抗氧化及清除自由基、解熱鎮(zhèn)靜、抑制心臟收縮及降壓、抗?jié)兊茸饔?,從而使艾葉的應用范圍在傳統(tǒng)基礎上有較大的擴展,并為艾葉的擴展應用提供了理論根據(jù)。
端午之時是夏季之初,天氣開始悶熱,多雨,此時雖未進暑伏,卻讓人感到身體倦怠、情緒煩躁、甚至出現(xiàn)濕疹等癥,此時借助艾灸可達到驅(qū)寒祛濕,溫通經(jīng)絡,振奮陽氣的作用,可增強身體免疫力,對養(yǎng)生保健能起到事半功倍的效果。
艾灸的作用:
1.溫經(jīng)散寒,調(diào)經(jīng)止痛。艾作為婦科要藥,用艾灸治療婦女寒凝血滯、經(jīng)血瘀阻、閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕其效尤佳。
2.舒筋通絡,祛濕除痹。濕阻經(jīng)絡會導致筋絡不通,久濕成痹。用艾溫灸,能通筋絡、活血脈,使?jié)耢疃钔ū猿?/p>
3.化瘀散結(jié),療傷消腫。艾灸有辛散溫通之性,暢通腠理,引瘀血外發(fā),起到活血化瘀、散結(jié)消腫的作用,對各種瘀血腫痛有特效。
4.行氣導滯,活血消癥。人體因寒濕中阻而致脾胃氣滯、肝氣郁結(jié)、肺氣雍塞。艾灸能疏理氣機、消導氣滯,達到活血消癥之功。
5.托毒生肌,強健筋骨。中老年人常有氣血衰虛,而致筋脈失養(yǎng)、筋骨傷損。艾灸能托里透毒、續(xù)筋接骨,達到治病求本之效。
6.補中益氣,升陽舉陷。年老體弱者往往會陽氣不足,中陽下陷。艾灸可推動氣血運行,使中氣不足者補之、中陽下陷者升之,用于治療人體臟器下垂。
7.溫腎補氣,壯陽固本。腎為先天之本,腎陽不足則折壽,陽衰則陰盛,陰盛則寒濕之邪侵之。艾灸能溫補元陽,扶陽固本,臨床用于治療腎陽不足癥。
8.調(diào)和陰陽,調(diào)養(yǎng)氣血。雖然艾灸以溫陽助陽見長,但艾灸尚能在陽中求陰,達到陰平陽秘,恢復人體之陰陽平衡,使氣血生化之源得到充盈。
9.強身健體,延年益壽。艾灸能更好地激發(fā)人體的正氣,“正氣存內(nèi),邪不可干”,增強機體的免疫功能和抗病力,達到未病先防、無病強身、抗衰延壽的目的。
10.煙熏溫灸,防瘟治疫。在歷史上,艾灸在防治瘟疫中的作用被歷代醫(yī)家所青睞。
在古代艾灸作為防疫措施有兩種方法:一是把艾條點燃用煙進行空氣消毒防疫;二是通過灸強壯穴位增強人體免疫力,以達到未病先防的目的,同時辨證施灸治療已感疫疾。