產(chǎn)后避孕是每位女性在妊娠后恢復(fù)性生活時必須重視的問題。然而，許多人對產(chǎn)后避孕存在諸多誤解。本文旨在揭示這些誤區(qū)，并提供正確的避孕知識和方法。

產(chǎn)后避孕的常見誤區(qū)

誤區(qū)一：產(chǎn)后哺乳不來月經(jīng)就不會懷孕。

哺乳確實可以抑制卵巢功能，降低排卵頻率，但并不能完全阻止排卵。排卵可能在月經(jīng)復(fù)潮前就已經(jīng)恢復(fù)，如果不采取避孕措施，有可能導(dǎo)致意外懷孕。

誤區(qū)二：含孕激素避孕藥影響哺乳和嬰兒發(fā)育。

孕激素并不影響哺乳和嬰兒的生長發(fā)育，且對產(chǎn)婦的乳汁量及乳汁中蛋白質(zhì)、乳糖、脂肪等的含量沒有影響。

誤區(qū)三：體外射精、安全期避孕法安全可靠。

安全期避孕法對于月經(jīng)不規(guī)律的女性來說失敗率更高，而體外射精則容易因男方控制不當(dāng)而導(dǎo)致避孕失敗。這些方法均不推薦作為產(chǎn)后避孕的常規(guī)手段。

誤區(qū)四：偶爾同房一兩次不會懷孕。

產(chǎn)后排卵不規(guī)律，即使同房次數(shù)不多，也可能導(dǎo)致懷孕。

產(chǎn)后避孕的正解

使用宮內(nèi)節(jié)育器。宮內(nèi)節(jié)育器是一種高效、長效、可逆的避孕方法。順產(chǎn)后6周，如子宮恢復(fù)得比較好，可放置宮內(nèi)節(jié)育器來避孕，剖宮產(chǎn)則需在產(chǎn)后半年放置。

使用避孕套。避孕套是一種物理避孕方法，不影響乳汁質(zhì)量和嬰兒健康，產(chǎn)后6周即可使用避孕套。

使用復(fù)方口服避孕藥。復(fù)方口服避孕藥可以抑制排卵，從而達(dá)到避孕效果。但產(chǎn)后哺乳的女性6個月內(nèi)不建議使用，因其會降低乳汁分泌量和影響乳汁成分。

接受絕育術(shù)。絕育術(shù)是一種永久避孕方法，適用于永久無生育需求或再次妊娠具有極高風(fēng)險的女性。輸卵管絕育術(shù)避孕效果好，但由于存在不可逆性，需慎重考慮。

選擇其他避孕方法。皮下埋植劑、長效避孕針等也是可選的避孕方法，但使用較少。這些方法需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并定期監(jiān)測其效果。

（據(jù)11月1日《大河健康報》）