為了減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生全面發(fā)展，切實(shí)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，國(guó)家對(duì)中小學(xué)教育實(shí)行了“雙減”政策。學(xué)校如何把“雙減”政策落實(shí)好，切實(shí)做到減量（課業(yè)負(fù)擔(dān)）不減質(zhì)，減時(shí)（校外培訓(xùn)）不減責(zé)。筆者感到我們教師要做到以下五個(gè)方面：

一、思想要有高度。首先教師要明確“雙減”政策出臺(tái)的背景，現(xiàn)在小學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大，參加的校外培訓(xùn)班多，沒(méi)有星期天、節(jié)假日。本該快樂(lè)的童年卻苦不堪言。作為教師如何把學(xué)生教育好、培養(yǎng)好，如何把中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承下去，把現(xiàn)代的科學(xué)文化知識(shí)教好、傳播好是每位教師的責(zé)任。因此在工作中要愛(ài)崗敬業(yè)、淡泊名利、不斷探索、孜孜追求，不但要教好書(shū)，更要育好人。要有為黨育人，為國(guó)育才的家國(guó)情懷，在工作中真正做一位“學(xué)高為師，德高為范”的好老師。

二、學(xué)識(shí)要有深度。作為教師，不一定學(xué)富五車，但一定要博覽群書(shū)，博學(xué)多才，每日?qǐng)?jiān)持讀書(shū)學(xué)習(xí)。不能參加了工作就一勞永逸，把書(shū)本束之高閣。只有自己富有淵博的知識(shí)，在教學(xué)上才能學(xué)以致用、融會(huì)貫通；才能在課堂上得心應(yīng)手、應(yīng)用自如；才能在工作中厚積薄發(fā)、推陳出新；才能提高課堂教學(xué)效果，學(xué)生才能樂(lè)學(xué)、會(huì)學(xué)、愛(ài)學(xué)。

三、胸懷要有寬度。我們小學(xué)教師每天與天真可愛(ài)、思想單純的孩子們打交道。一個(gè)班幾十個(gè)學(xué)生，他們的基礎(chǔ)知識(shí)、行為習(xí)慣、思想意識(shí)、活動(dòng)能力、心理素質(zhì)都不一樣，對(duì)于聽(tīng)話的學(xué)生比較省心，而對(duì)于個(gè)別不聽(tīng)話的學(xué)生，可能是家長(zhǎng)疏于管教，也可能家長(zhǎng)的教育方法不當(dāng)，我們要與家長(zhǎng)溝通，明事理的家長(zhǎng)理解、感謝老師，遇到糊涂家長(zhǎng)推卸責(zé)任、責(zé)怪埋怨，甚至有些家長(zhǎng)小題大作，上綱上線，確實(shí)讓老師左也不是、右也不是。因此，我們老師不但要有愛(ài)心，更要有耐心、寬容心，既要講原則，又要講方法。

四、工作要有韌度?，F(xiàn)在的老師都是萬(wàn)能手，不但要備好課、上好課、教好書(shū)、育好人，還要管好學(xué)生吃飯、睡覺(jué)等問(wèn)題；不但更要會(huì)關(guān)注學(xué)生的思想品質(zhì)教育，還要關(guān)注學(xué)生的安全健康；不但要監(jiān)護(hù)學(xué)生的課堂紀(jì)律、課間安全，還要擔(dān)負(fù)他們校外安全問(wèn)題。萬(wàn)一學(xué)生出了事，無(wú)論在哪都與老師有關(guān)系，可以說(shuō)老師忙里忙外、事無(wú)巨細(xì)。因此老師要自我解壓，能屈能伸、能大能小、沉著冷靜，遇到問(wèn)題時(shí)才能應(yīng)付自如，游刃有余。

五、舉止要有風(fēng)度。教師不但要有文學(xué)雅士之才，更要有謙謙君子之風(fēng)。待人接物，談吐文雅；為人處世，舉止端莊。與學(xué)生、家長(zhǎng)相見(jiàn)既彬彬有禮如春風(fēng)拂面；課堂上又能侃侃而談如陽(yáng)春序曲。一言一行為人師表，率先垂范。

要落實(shí)好“雙減”政策，我們教師要自我加壓、負(fù)重前行，不斷地鉆研、學(xué)習(xí)，提高、豐富自己，切實(shí)做一名不負(fù)于時(shí)代、不負(fù)于黨的好老師。（周口李莊小學(xué)  趙偉）