每天護(hù)膚的你，清潔和保濕做對(duì)了嗎？

　 皮膚由表皮、真皮和皮下組織構(gòu)成。表皮層作為皮膚的最外層，決定了皮膚的質(zhì)地、光澤和膚色等。根據(jù)表皮的結(jié)構(gòu)和生理特性，清潔、保濕是基礎(chǔ)護(hù)膚中非常關(guān)鍵的步驟。 ...[詳細(xì)]

2024-09-02

戶外游玩，小心被這些蟲子“叮”上！

　 被蚊蟲叮咬后出現(xiàn)癥狀進(jìn)醫(yī)院的例子，每年夏天都會(huì)發(fā)生很多，嚴(yán)重的時(shí)候，被叮咬者甚至還會(huì)有生命危險(xiǎn)。所以，湖南婦女兒童醫(yī)院皮膚科劉麗娟醫(yī)生提醒大家：夏季蚊蟲多，大家在野外游玩時(shí)，一定要小心下面這幾種蟲子！ ...[詳細(xì)]

2024-09-02

全國(guó)藥品安全宣傳周 | 2024年公眾十大用藥提示發(fā)布

9月2日，國(guó)家藥監(jiān)局發(fā)布2024年“全國(guó)藥品安全宣傳周”公眾十大用藥提示，提醒公眾規(guī)避用藥誤區(qū)。 ...[詳細(xì)]

2024-09-02

立秋后多吃這些蔬果

立秋后，氣候常伴“干”“燥”“熱”等特征。秋季燥邪當(dāng)令，肺容易感受秋燥之邪，許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病往往從秋季開始復(fù)發(fā)或逐漸加重。因此，秋令飲食養(yǎng)生應(yīng)忌過燥的食物。降火氣、除秋燥，可以多吃這些蔬果： ...[詳細(xì)]

2024-08-30

中醫(yī)養(yǎng)生夜校一課難求 “到醫(yī)院上課”成新潮流

“暑假里的中醫(yī)課程太火爆了，幸好我的手速快，5分鐘不到就被搶完了！”在浙江紹興，初入職場(chǎng)的“00后”許紅受訪時(shí)說(shuō)，由于工作關(guān)系，自己經(jīng)常盯著電腦，導(dǎo)致頸椎不舒服，看到紹興夜校推出了中醫(yī)課程，她毫不猶豫上線搶課。 ...[詳細(xì)]

2024-08-30

不能讓“雙日期”月餅在市場(chǎng)上渾水摸魚

“同一月餅包裝盒上出現(xiàn)了2023年9月10日和2024年7月13日兩個(gè)生產(chǎn)日期，一明一暗?！?月18日，安徽合肥消費(fèi)者陳先生在當(dāng)?shù)匾患页匈?gòu)買月餅后發(fā)現(xiàn)，月餅包裝盒上竟出現(xiàn)兩個(gè)生產(chǎn)日期。經(jīng)過交涉后，超市同意全額退款并支付4000元賠償金。（8月29日《工人日?qǐng)?bào)》） ...[詳細(xì)]

2024-08-30

健康中國(guó)｜掌握這幾招，教你輕松拿捏開學(xué)季

又是一年開學(xué)季，幾多歡喜幾多愁。相信大家對(duì)“開學(xué)綜合征”這個(gè)詞兒都不陌生，顧名思義，開學(xué)綜合征就是指學(xué)生在新學(xué)期開始時(shí)，因面臨環(huán)境變化、學(xué)業(yè)壓力或社交挑戰(zhàn)而產(chǎn)生的一系列心理和生理反應(yīng)。正值開學(xué)季，《央廣營(yíng)養(yǎng)課》特邀嘉賓——應(yīng)用心理學(xué)博士、二級(jí)心理咨詢師廖春嶺給廣大同學(xué)們帶來(lái)了一場(chǎng)心理健康科普盛宴。 ...[詳細(xì)]

2024-08-30

開學(xué)啦！這些高發(fā)的傳染病要警惕

愉快的暑假即將結(jié)束，開學(xué)在即，對(duì)學(xué)生而言，除了盡快重拾學(xué)習(xí)狀態(tài)以外，還需提高對(duì)各類傳染病的警惕和預(yù)防。28日，湖南省胸科醫(yī)院門診部副主任、主任醫(yī)師李升爐提醒，流行性感冒（流感）、新冠、麻疹、水痘、諾如病毒感染等都是在秋季開學(xué)季高發(fā)的病毒性傳染病，廣大學(xué)生與家長(zhǎng)應(yīng)該提高警惕，了解相關(guān)知識(shí)，做到盡早辨別，及時(shí)治療。 ...[詳細(xì)]

2024-08-30

科學(xué)應(yīng)對(duì)“開學(xué)綜合征” 心理專家支招

開學(xué)臨近，一些學(xué)生出現(xiàn)緊張、焦慮、不安、難以入睡等癥狀……心理專家指出，這可能是“開學(xué)綜合征”。學(xué)生們從暑假生活轉(zhuǎn)入新學(xué)期的校園學(xué)習(xí)，身心需要過渡，其表現(xiàn)包括情緒不安、胃腸不適、作業(yè)拖延等。家長(zhǎng)和老師可以幫助學(xué)生進(jìn)行調(diào)適，更好地迎接新學(xué)期。 ...[詳細(xì)]

2024-08-30

初秋養(yǎng)肺用好這“三寶”

處暑節(jié)氣剛剛過去，這也是秋季的第二個(gè)節(jié)氣。廣東省名中醫(yī)、廣東省第二中醫(yī)院心血管專家王清海教授指出，在初秋時(shí)節(jié)，進(jìn)補(bǔ)應(yīng)該強(qiáng)調(diào)滋陰潤(rùn)燥，重在養(yǎng)肺，建議用好“養(yǎng)肺三寶”——百合、雪梨和冬蟲草。 ...[詳細(xì)]

2024-08-30

藥草幽香“潤(rùn)”民心 ——我市基層中醫(yī)藥服務(wù)能力提升工程觀察

“孩子吹空調(diào)凍著了，發(fā)高燒，給俺孩兒開幾副藥治治吧?！苯?，周口市鹿邑縣衛(wèi)真街道居民李桂芝循著藥草的幽香來(lái)到家附近的診所，慕名讓醫(yī)生孫鵬用中藥為她孩子退燒。 ...[詳細(xì)]

2024-08-30

淮陽(yáng)區(qū)醫(yī)療保障局 聚焦慢病管理 守護(hù)群眾健康

近年來(lái)，淮陽(yáng)區(qū)醫(yī)療保障局積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，深入貫徹“讓信息多跑路，讓群眾少跑腿”的服務(wù)理念，以“三抓三促”為引擎，推動(dòng)慢病管理提質(zhì)增效，確保老年人群體慢性病醫(yī)保待遇落實(shí)，切實(shí)減輕患者負(fù)擔(dān)。 ...[詳細(xì)]

2024-08-30