少年兒童夏季鍛煉要科學(xué)補(bǔ)水

近期，不少地方出現(xiàn)持續(xù)高溫天氣。暑假期間，少年兒童如何科學(xué)鍛煉？專家提醒：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以加速人體代謝，有利于身體健康，但是少年兒童等人群不要在高溫時(shí)段進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，引發(fā)過熱、無力、頭暈等癥狀。 ...[詳細(xì)]

2024-07-19

三伏貼開貼，這些事項(xiàng)要了解

“一入三伏，上蒸下煮?！?月15日是入伏第一天，意味著一年中最炎熱的“三伏天”正式開始。 ...[詳細(xì)]

2024-07-19

遇到癲癇病人發(fā)作，該怎么辦？專家建議這樣做

遇到癲癇病人發(fā)作該怎么辦？河南省疾控專家提醒，首先要保持平靜的心態(tài)，將病人側(cè)臥，解開上衣紐扣，保持呼吸道通暢。抽搐時(shí)不要強(qiáng)行限制病人的抽動(dòng)，如果強(qiáng)行限制有可能導(dǎo)致骨折或損傷。 ...[詳細(xì)]

2024-07-19

豬油，到底該吃還是不該吃？看看專家怎么說

柴米油鹽醬醋茶，人人生活不離它?！坝汀弊罱蔀榇蠹谊P(guān)注的焦點(diǎn)，不少網(wǎng)友在相關(guān)文章下評(píng)論，以后只吃自己在家煉的豬油了，但也有網(wǎng)友提出擔(dān)憂，吃豬油是不是不健康，是否會(huì)引起長胖、膽固醇升高等。 ...[詳細(xì)]

2024-07-19

蚊蟲能傳播多種疾病，如何防治？疾控專家的指導(dǎo)來了

今夏雨水較多，充沛雨水形成大量蚊蟲孳生地，近來的持續(xù)高溫又加大了蚊蟲的繁殖速度。7月17日，湖南省疾控中心提醒，蚊蟲叮咬會(huì)傳播多種傳染性疾病，要注意防蚊滅蚊。 ...[詳細(xì)]

2024-07-19

想要解“夏乏”？快來get午睡的正確打開方式→

午睡是緩解“夏乏”的有效方法。適當(dāng)午睡不僅可以緩解疲勞、提高學(xué)習(xí)效率，還可以減少焦慮、抑郁的發(fā)生，改善注意力和記憶力等。午睡時(shí)，大家要注意以下幾點(diǎn)。 ...[詳細(xì)]

2024-07-19

健康中國 | 最傷腰的兩個(gè)動(dòng)作你可能每天都做

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們的腰部健康問題日益凸顯，成為影響生活質(zhì)量的重要因素。腰部健康往往與我們?nèi)諒?fù)一日、習(xí)以為常的生活細(xì)節(jié)息息相關(guān)，這些習(xí)慣也許正悄無聲息地造成腰部受到嚴(yán)重的損害。哪兩個(gè)動(dòng)作是你可能每天在做且最傷害腰部健康的？應(yīng)急總醫(yī)院骨科主治醫(yī)師石航給出以下提示。 ...[詳細(xì)]

2024-07-19

發(fā)病率高、就診率低！難治愈的抑郁癥背后……中醫(yī)中藥有何優(yōu)勢(shì)？

睡不著覺、提不起興趣、容易煩、易發(fā)脾氣……“我是不是抑郁了？”近幾年，抑郁癥越來越頻繁地出現(xiàn)在我們的視野里。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國約有9500萬抑郁癥患者，相當(dāng)于每14個(gè)人中就有1名抑郁癥患者。這些數(shù)據(jù)的背后，是他們丟失的快樂、灰色調(diào)的生活和難以擺脫的情緒低谷。 ...[詳細(xì)]

2024-07-17

孩子暑期如何科學(xué)近視防控？這份護(hù)眼秘籍請(qǐng)收好

在你的身邊，“小眼鏡”們是不是越來越多了？ 　　那么你們知道近視的危害嗎？ ...[詳細(xì)]

2024-07-17

夏季腹瀉高發(fā) 專家支招這樣預(yù)防

一到夏季，許多人感覺自己的腸胃變“脆弱”了，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)腹瀉。天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院感染疾病科副主任醫(yī)師吳存瑾在接受人民網(wǎng)記者采訪時(shí)提示，夏季是腹瀉的高發(fā)季節(jié)，要注意食物和飲用水的衛(wèi)生安全。 ...[詳細(xì)]

2024-07-17

高溫天如何健康享受冷飲？中醫(yī)專家支招

...[詳細(xì)]

2024-07-17

巧拒紅包顯醫(yī)德 廉潔行醫(yī)守初心

“你好，麻煩把這一千元充進(jìn)外五科患者小段的住院費(fèi)里?！?月10日，周口淮海醫(yī)院外五科醫(yī)生李寧用充住院費(fèi)的方式，巧妙拒收了患者家屬送來的紅包。 ...[詳細(xì)]

2024-07-17